Jogurt  naturalny z malinami i prażonymi płatkami owsianymi


Moja najstarsza córcia zaczęła ostatnio jeździć na rowerze, do czego od dawna namawialiśmy ją z moim mężusiem. Razem z przyjaciółką jeździ czasami do odległej o kilka kilometrów od Nysy wioski, gdzie rodzice przyjaciółki mają ogródek warzywny. No i nazbierały mi malinek. Dziękuję! Postanowiłam wykorzystać je do deseru z jogurtem naturalnym. Zdrowa przekąska na chwile słabości. Polecam każdemu!


składniki:

1 duży jogurt naturalny (około 400g)
1 łyżka miodu
szklanka płatków owsianych
1 łyżka cukru
maliny

Płatki prażymy z cukrem na suchej patelni. Jogurt mieszamy z miodem. Nakładamy warstwami do pucharków. Schładzamy w lodówce.
Smacznego!

3 komentarze:

Kamila pisze...
28 sierpnia 2013 14:24

Pychotka, super deserek! Takie można jeść, jeść i jeść i nie bać się przy tym, że się przytyje :)

Kamila pisze...
28 sierpnia 2013 14:33

I miałam jeszcze napisać, że piękne zdjęcia - maliny jak żywe :)

Unknown pisze...
28 sierpnia 2013 15:18

Dziękuję kochana.. smakowało nam wszystkim.

Prześlij komentarz